Nakabayashi BLOG

noza

先週末、野沢温泉いきました

野沢温泉ｽｷｰ場でｽｷｰ

ｽｷｰするの
2年振りくらい

ﾀﾉｼｰ
けど筋肉痛…
腿ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ…

ｼﾞｬｸﾞ妻に最近(?)の滑り方教えて貰う

父親のﾏﾈしたﾎﾞｸの滑り方は古いのだとか…
長いこと身に付いたやり方変えるのは
なかなか大変ですよねー…

夜はお焼き食べながらﾌﾞﾗﾌﾞﾗ
温泉めぐり

やたらﾋﾟﾘﾋﾟﾘする
ｱﾙｶﾘ性(?)のお湯

なかなか充実した週末でした

hastu

あけまして
おめでとうございます

本年もよろしくお願いします

昨年に引き続き
初日の出撮りに行きました

前回の反省を元に
ｻﾝﾆｯﾊﾟ＋三脚を担いで江ノ島へ

日の出直前
雲の輪郭が輝く感じ

日の出後
空が燃え上がる感じ

ｶﾅﾘｷﾚｰ

ﾖｲ一年の始まりでした

hase

ここ最近ﾊﾞｲｵﾘｽﾞﾑ的に
新しいCD全然買わずに
古いのばかり聴いていたいたのですが
久々、気が向いたのでﾚｺ屋行きました

たまたま視聴した
長谷川健一って人のCD
ｶﾅﾘ良くて購入

普段ほとんど歌物って聴かないけど
これﾓﾛ歌物

こういうのが気になるとわ
年取ったかな…

そういえば二羽さんの新譜はいつ出るのかなー
少しは歌物聴いていこうと思う今日この頃です

yoyo

日曜日
代々木公園ﾌﾞﾗﾌﾞﾗした

元々は三溪園で撮影大会の予定が
言いだしっぺが病欠のため
なぜか代々木公園に

なにげに初めて行ったわけですが
意外と広くてﾋﾞｯｸﾘ

ｴｱｰﾊﾞﾝﾄﾞﾔｯﾃﾙ人々とか
ﾌﾘﾏの無気力な出店とか
ﾄﾞｯｸﾞﾗﾝで駆けずり回るｲﾇとか
人生あきらめちゃった人とか

結構見るものたくさんありました

帰りにﾜﾀﾘｳﾑ美術館とやらに立寄り
何故に半裸のおっさんをﾌﾟｯｼｭしてるのか
考えながら帰宅

世の中分からんことだらけで
困ります

pu-

運動不足解消のため
仕事帰り、ﾌﾟｰﾙに行きました

よくよく考えてみると
ﾌﾟｰﾙでﾏｼﾞﾒにおよぐのは
中学の体育以来のことでした

最初、ｱﾏｲ気持ちで泳いでいると
なぜかやたら息がｸﾙｼｲ…
なぜか体が沈む…

しまいには、ﾏｼﾞで溺れかける始末…
泳ぎ方を忘れてる…

途中からだんだん思い出して
急に楽になるも
今度は普段使わない腕と胸の筋肉がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ…

水に浸かってるときはあまり疲れ感じないけど
水からあがった瞬間、重力に屈しそうな疲労感…

水泳って
体への負荷が少ない
健康的なｽﾎﾟｰﾂかと思ってたけど
意外とｷﾂｲ…

徐々に慣らしていこー

tou

遅い夏休みをとって
秋田、青森、岩手旅行に行きました

10/21
6:55東京発の秋田新幹線こまち1号で
秋田入り

車で男鹿半島をﾄﾞﾗｲﾌﾞ
荒々しい日本海をｶﾒﾗおさめる
風がかなり強く
ﾚﾝｽﾞに飛んできたもの付く…

白神岳の二股ｺｰｽ登山口で一泊

10/22
朝5:30白神岳入山
天候ｲﾏｲﾁ
肩に担いだ三脚がなかなかﾍﾋﾞｰで
結構疲れる

それでもなんとか世界自然遺産の
ﾌﾞﾅ林をｶﾒﾗにおさめる
天気よければなー

白神岳登頂後
下りは十二湖ｺｰｽで下山

あまり人が入らない道みたいで
草生えﾏｸﾘで道が見えない…

草を掻き分けながら前進するも
大雨に見舞われｽﾍﾞﾘまくる…

何とか4時間くらい掛かって下山
青池周辺は観光地化されていて
ﾊｲﾋｰﾙのｵﾈｰｻﾝが歩いていたりして…

全身ﾋﾞｼｮﾋﾞｼｮ泥だらけでｼﾛｲ目で見られるも
着替えてｽｯｷﾘ
一路、十和田湖へ

湖畔で一夜を過ごす

10/23
朝一で奥入瀬を散策

人誰もいない時間で
ｶﾅﾘｷﾓﾁｰ
冷たい空気も丁度よし

その後
紅葉狩りに八幡平へ

天気もよく紅葉もｷﾚｲ
ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ歩いて前日分の筋肉痛を和らげる

温泉につかってから
盛岡へ

15:09発のやまびこ60号で帰宅

shiko

day1:
品川6:58発　→　岡山
岡山　→　宇野
宇野港　→　直島
ﾊﾞｽで島巡り
ﾍﾞﾈｯｾﾊｳｽやらなんやら
旧家ぽいところで甘味をいただいたり
ｲｲ感じ
直島　→　高松
空いてるﾋﾞｼﾞﾎへ
ﾍﾞﾀにうどんを食べた後
骨付き鳥飲み屋へ
親鶏、若鶏食べたけど親鶏のほうがうまかった

day2:
朝、sm合流
高松でﾚﾝﾀｶｰ借りて金比羅へ
金比羅参りしてから
smが知ってた路地裏のうどん屋さんへ
生醤油うどん＋おでんでお昼
車で大歩危・小歩危へ
ﾓﾝﾍﾞﾙの前の川で水遊び
その後、祖谷へ
かずら橋をｻﾗｯと渡ってまた水遊び
龍河温泉で宿を探して一泊

day3:
朝一で龍河洞へ
龍河洞見てから四国ｶﾙｽﾄ天狗峠へ
少し散策
以前行ったときは牛さんｲｯﾊﾟｲだったけど
今回はあまりいなかった
季節によって違うのかな？
その後、道後温泉へ
怪しげな宿を確保してから温泉へ
maraさんが見つけた蔵元直営の店で夕食
珍しくまともなつまみで酒がすすみ飲みすぎる

day4:
今治で車返して
しまなみ街道ｻｲｸﾘﾝｸﾞへ
ﾏﾏﾁｬﾘでｻｲｸﾘﾝｸﾞｺｰｽを激走
途中、伯方でなぜか海水浴
火照った体をｸｰﾙﾀﾞｳﾝする
その後、上浦で多々羅温泉へ
雨が降り始めたのでﾁｬﾘをあきらめ
ﾊﾞｽで尾道へ
尾道でﾗｰﾒﾝ食べて帰宅

ren

久々の3連休
土曜はﾌﾄｻﾙﾘｰｸﾞ@東川口

人数ｷﾞﾘｷﾞﾘ…
前半、10分もたたないうちにｶﾞｽ欠状態…

ﾏｼﾞで走りこみ始めないとﾏｽﾞｰ…
まぁー勝ったからﾖｼとしよう…

終了後、汗の出かたがﾊﾝﾊﾟなかった

月曜日は久々のｿｳﾙ苑飲み
つさん&ｽﾄｰｷﾝｸﾞ先輩の送別会

半年振りくらいなのに
すでに懐かしいの域に入っていてﾋﾞｯｸﾘ

でもやっぱりﾏｯｺﾘｳﾏｽ

ｲｲ気晴らしのなりました

pie

修理に出していた
部屋ようのｺﾝﾎﾟ返ってきました

修理で交換した基盤も
一緒に送られてきたけど…

ｲﾗﾝだろー…
ﾏﾆｱ以外の人にとっては…

とはいっても、ここ最近
ﾊﾟｿにつながってる
ｸｿｽﾋﾟｰｶしか使えてなかったので
直ってﾖｶﾀﾖｶﾀ

yake

最近、雨ばっかで
ｳﾂな気分になってます

久々に晴れた午前中
海岸沿い歩いたら
ﾋﾄﾞｲTｼｬﾂ焼けになりました

腕、首筋、顔が
ﾎﾝﾄに真っ赤になって
ﾋﾘﾋﾘ…

太陽への免疫が落ちていて
これはこれでｳﾂ…

なんかｲｲ薬あったら
教えてﾎｼｲ今日この頃です